Психологическая платформа Юлии Боловинцевой
На каком этапе личностного развития ты находишься?
Этот тест поможет вам понять, на каком этапе личностного роста вы находитесь, определить свои сильные стороны и области, которые требуют большего внимания.
1. У меня есть чёткое понимание того, чего я хочу достичь в жизни.
Юлия Боловинцева Психотерапевт
Что означает каждая отметка на шкале:
1 — точно нет
2 — скорее нет
3 — затрудняюсь ответить
4 — скорее да
5 — точно да
Точно нет
Точно да
2. Я регулярно выделяю время для саморазвития (чтение, обучение, рефлексия).
Точно нет
Точно да
3. Я не сравниваю себя с другими, а сосредоточен(а) на своём пути и своих успехах.
Точно нет
Точно да
4. Я могу открыто признавать свои слабые стороны и работать над ними.
Точно нет
Точно да
5. Я чувствую, что мои текущие привычки и действия приближают меня к моим целям.
Точно нет
Точно да
6. Мне удаётся сохранять мотивацию даже тогда, когда результаты не сразу видны.
Точно нет
Точно да
7. Я принимаю свои ошибки как часть процесса роста, а не как поражение.
Точно нет
Точно да
8. Я умею анализировать свои чувства и понимать, что именно на них влияет.
Точно нет
Точно да
9. Я регулярно выхожу из зоны комфорта, чтобы развиваться и пробовать новое.
Точно нет
Точно да
10. Я ощущаю, что в целом доволен(а) своим развитием, но готов(а) к новым вызовам.
Точно нет
Точно да
Набранное количество баллов:
0 из 50
Начало пути
Вы находитесь в стадии, когда личностное развитие ещё не стало приоритетом, либо вы только начинаете задумываться о своём росте. Возможно, вам сложно выделить время на саморазвитие или определить свои цели. Это хорошая отправная точка, чтобы начать знакомство с этой сферой, например, с малых, но регулярных шагов.

Дополнительно для вас, я подготовила гайд:
Как начать личностное развитие: первые шаги.
Получить гайд
Потенциал для роста
Вы понимаете важность личностного развития, но, возможно, не всегда уделяете ему достаточно времени или столкнулись с внутренними ограничениями. Вам стоит пересмотреть свои приоритеты, найти вдохновение и внедрить новые привычки, которые будут способствовать вашему росту.

Дополнительно для вас, я подготовила гайд:
5 привычек для постоянного роста.
Получить гайд
Активное развитие
Вы уже занимаетесь личностным ростом и делаете значительные шаги на этом пути. У вас есть базовая осознанность, вы стараетесь работать над собой, но всё ещё можете сталкиваться с периодами сомнений или снижения мотивации. Продолжайте развивать свой потенциал через осознанные действия и постановку целей.

Дополнительно для вас, я подготовила бесплатный гайд:
5 привычек для постоянного роста.
Получить гайд
Личностная зрелость
Вы демонстрируете высокий уровень осознанности и устойчивости в сфере личностного развития. Вы умеете ставить цели, работать над собой и вдохновлять других своим примером. Это отличное состояние, чтобы делиться своим опытом, помогать окружающим и углубляться в новые области роста.